Receitas - Vitamina de manga, maracujá e abacaxi
Ingredientes
- 1 manga média descascada, sem caroço, cortada em pedaços
- Polpa de 2 maracujás
- 60 ml de suco de abacaxi
- 120 ml de iogurte desnatado natural
Preparo
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 1 minuto, ou até que esteja cremoso. Despeje em um copo. Coloque sementes de maracujá por cima, se desejar, e sirva imediatamente.
Rendimento: 1 porção
Fonte: Livro 500 Sucos & Vitaminas
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