Receita - Vitamina de pêssego e laranja
Ingredientes
- 1 pêssego sem caroço, cortado em quatro
- 180 ml de suco de laranja
- 120 ml de iogurte natural desnatado
Preparo
- Coloque todos os ingredientes em um liquidificador e bata por 1 minuto, ou até que esteja cremoso. Despeje em um copo e sirva imediatamente.
Rendimento: 1 porção
Fonte: Livro 500 Sucos & Vitaminas
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