Receita - Vitamina de melão e kiwi
O verde vivo desta vitamina é tão refrescante quanto sua doçura vibrante.
Ingredientes
- 100 g de melão, sem sementes, cortado em pedaços
- 2 kiwis sem casca
- 120 ml de iogurte natural desnatado
- 60 ml de leite
Preparo
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 1 minuto, ou até que esteja cremoso. Despeje em um copo e sirva imediatamente.
Rendimento: 1 porção
Fonte: livro 500 Sucos & Vitaminas
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