Receita -Vitamina de pêssego e framboesa
Esta clássica combinação baseia-se na doçura do pêssego maduro para um bom resultado - mas certifique-se de que o pêssego não esteja passado, ou terá um gosto desagradável.
Ingredientes
- 1 pêssego sem caroço, cortado em quatro
- 75 g de framboesas
- 120 ml de iogurte natural desnatado
- 120 ml de leite
Preparo
- Coloque todos os ingredientes em um liquidificador e bata por 1 minuto, ou até que esteja cremoso. Despeje em um copo e sirva imediatamente.
Rendimento: 1 porção
Fonte: Livro 500 Sucos & Vitaminas
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